东汉，《神农本草经》——我国第一部医学著作，记载了365种药材，并将药材分为上、中、下品三类，其中将铁皮石斛列为上品。

唐朝年间，道家医学典籍《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”。

明李时珍的《本草纲目》对铁皮石斛的评价是“补五脏虚劳羸瘦……久服，厚肠胃……轻身延年”。

历史上记载关于铁皮石斛功效的医学典籍很多很多。而且现代医理研究表明，铁皮确实有很好的滋阴生津，补益脾胃的功效。

很多人在服用铁皮石斛产品之后，都感觉其效果甚微或是没有效果；但是，长期服用铁皮石斛的人，则会感觉其疗效很好，是不可多得的治病、防病、养生保健的“圣品”。

这是为什么呢？其实，有些不治之症也是日积月累才得的，顺着去思考，养生也是一样，贵在持之以恒，特别是吃铁皮石斛这种滋阴的补药。

在人们的了解当中，中药的药效都不是能在一时半会体现出来的，都要经过一定时间的积累。在药效见效方面，西药占有很大的优势。这可能就是中、西药之间最大的区别之一。但是，在顽疾面前，人们往往选择的是中药，因为其疗效好、副作用小或是无副作用。

铁皮石斛作为一种极其珍贵的中草药，其药效是突出的，但也是缓慢的。所以，如果服用铁皮石斛来治病、防病，大家就要持之以恒，坚信“欲速则不达”。从古至今，将铁皮石斛作为治病、养生良药的人们，均是经过了一个长时间的、漫长的食用过程。

康美鲜石斛，是陪伴你漫长治疗过程的最佳良药，鲜吃，榨汁都是不错的选择！