香榧子是一种常见的坚果,具有多种营养价值,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质和抗氧化物质。但是,如果过量食用或未加烹饪,也可能会带来一些不良反应。
香榧子的功效主要表现在以下几个方面。
1. 促进脑部健康
香榧子富含维生素E和B族维生素,这些维生素可以促进脑细胞的健康,防止神经细胞的氧化损伤,并提高认知功能。
2. 降低胆固醇
香榧子中的不饱和脂肪酸可以帮助减少低密度脂蛋白(LDL)胆固醇的堆积,从而降低心血管疾病的风险。
3. 预防糖尿病
香榧子中的纤维素可以降低血糖水平,并有助于调节胰岛素的分泌,从而预防糖尿病。
4. 增强免疫力
香榧子中的抗氧化物质可以增强人体免疫力,预防疾病和感染。
然而,香榧子也有一些可能的副作用需要注意。
1. 导致过敏
香榧子中含有蛋白质,有些人可能会对它过敏,导致呼吸道、皮肤或胃肠道不适。
2. 消化不良
如果食用过多的香榧子或未加烹饪,可能会引起腹胀、腹泻、恶心等不良反应,特别是对肠胃功能较弱的人。
3. 铅中毒
香榧子中含有一定量的铅,过度摄入铅可能会导致铅中毒。因此,应避免长期食用、过量食用或生食香榧子。
总的来说,适量食用香榧子是有益的,但需要注意食用量、食用方式和是否存在过敏等问题。同时,也建议搭配其他坚果和谷类食物一起食用,以保持均衡的饮食。
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
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