具体操作取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口直接功效一般每天服用10到20克，早晚空腹嚼咽。在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服。

铁皮石斛对小孩的退烧作用在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素。新鲜铁皮石斛退烧好 鲜药治疗疾病已有数千年的历史，如“三鲜汤”，用鲜石斛鲜生地鲜沙参3味药，治疗高热急诊有显著疗效“二鲜饮”，鲜生地鲜藕节，治疗因热。

鲜铁皮石斛功效 在民间，鲜铁皮石斛主要用于小儿发热目赤肿痛，虚火牙痛，特别是小伢儿发热，从古到今是民间的特效药对各种原因引起的发热，只要将新鲜石斛捣碎，和水吞服，也可。它能促进血液循环，舒缓堵塞的血管，还能宁心静气安神退烧5内分泌失调铁皮石斛能润肠健胃补气护肝明目排出体内多余垃圾毒素，调节内分泌平衡6绝经综合征 女性30。

新鲜铁皮石斛退烧好，肿瘤病人正在放化疗的，可以直接服用新鲜的铁皮石斛草药，这肯定比到市场上买铁皮石斛产品服用疗效要可靠。在没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用对各种发烧引起的发热，只要将新鲜。

单独使用需长煮 铁皮石斛在单一使用时，无需担心什么，只是需要熬煮较长时间，才能更好地发挥其药效与其他药材同食有禁忌 铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效而且用量宁少不益多 在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸降低血压。中华九大仙草之首 铁皮石斛 鲜铁皮石斛是名贵的滋补品，其味甘，性微寒有滋阴明目润肺益肾之功 铁皮石斛滋阴补虚效果卓著，罕见稀有石斛鲜品的六种简便食用方法 1取1020 g鲜品石斛须洗净，拭去质角层表皮上的薄膜，切断放入榨汁机内榨汁饮用，5g石斛兑100g水食用铁皮石斛看准体质 铁皮石斛适用于 1阴虚体弱者 2饮酒吸烟肝脏受损人群 3压力大熬夜多的亚健康人群 3呼吸道急症。

“铁皮石斛最常用的食用方法就是泡水喝怎么喝？什么时候喝才能发挥出铁皮石斛的功效呢？这应该是朋友们最想知道的问题”。下面就为大家介绍几款小孩子的铁皮石斛食谱1新鲜的石斛在没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用。

方法一鲜食 取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可 功效 强阴益精开胃健脾方法二煎汤 洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入12克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用方法三泡茶 洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用 功效 开胃健脾降火理气对慢性咽喉炎疗效显著。