藜麦是一种常见的谷物,也是现代人饮食中的重要组成部分。关于藜麦的性质,人们有不同的看法,有的认为藜麦温性,有的则认为它寒性。那么,藜麦到底是温性还是寒性呢?
我们需要了解藜麦的营养成分。藜麦中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,尤其是富含铁、钙、锌等元素,对人体健康有重要的作用。此外,藜麦还含有大量的膳食纤维,能够促进肠道健康,预防便秘等疾病。
从中医角度来看,藜麦性味偏寒,有清热解毒、利尿消肿的作用。藜麦还能够降低血压、血脂,预防心血管疾病,并对肝肾功能有良好的保护作用。因此,对于体质偏热、口臭、脾胃虚弱、浮肿等症状的人群,适量食用藜麦是非常有益的。
此外,藜麦也具有一定的温补作用。由于藜麦的营养成分丰富,其中包含的蛋白质和铁元素能够增强身体免疫力,提高机体抵抗力。而且,藜麦还含有丰富的维生素B族,有助于神经系统的正常运作,改善身体疲劳等症状。
总结起来,藜麦既具有寒性,又具有温性。因此,在食用藜麦时,应根据自身体质和情况来进行选择。如果是体寒的人群,则可以适当食用藜麦来进行温补;而对于体质偏热的人群,则应多食用藜麦来帮助身体清热、解毒。此外,需要注意的是,藜麦虽然营养丰富,但也含有膳食纤维等成分,容易引起消化不良等问题,因此不要过量食用。
建议大家在饮食中多加入藜麦,不仅可以满足身体所需营养,还能够改善身体状况,提高免疫力,促进健康长寿。但同时,也要根据自身情况来进行选择和食用,才能达到最佳效果。
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
电子邮件
512977770@qq.com
扫码二维码
获取最新动态