灵芝是一种珍贵的林木药用植物，被誉为“神草”，被广泛用于中药的配方中。近年来，随着人们健康意识的增强，灵芝茶越来越受到追捧，特别是在晚上喝灵芝茶的做法也越来越流行。那么，灵芝茶晚上喝好吗？下面，就让我们一起了解一下。
灵芝茶具有镇静、安神的作用，可以促进睡眠。因此，在晚上喝灵芝茶有助于缓解疲劳，舒缓压力，稳定情绪，提高睡眠质量。对于失眠、焦虑、紧张等问题，灵芝茶都有一定的治疗作用，而且与其他草药相比，灵芝茶不会产生过度镇静和嗜睡等副作用，是一种安全又健康的选择。
灵芝茶具有清热解毒的功效，可以清理体内的垃圾和毒素，改善肝肾功能。晚上喝灵芝茶也有助于促进代谢，加快体内废物的排泄，使身体更加健康。
但是，需要注意的是，灵芝茶属于中草药茶，虽然它有很多好处，但也不是适合所有人的。对于孕妇、哺乳期的女性、儿童、慢性病患者等特殊人群来说，最好在使用前咨询医生的意见，以确定是否能喝灵芝茶。
此外，晚上喝灵芝茶也需要控制好服用时间。灵芝茶的成分较为复杂，若是在睡前一两个小时内服用，可能会导致夜间排尿增多而影响睡眠。因此，建议在晚上7点左右喝灵芝茶，这样既能享受它的功效，又不会影响到夜间休息。
总的来说，灵芝茶晚上喝是很好的选择。它不仅可以缓解疲劳，促进睡眠，而且还有助于改善身体健康。但需要注意的是，不是所有人都适合喝灵芝茶，且服用时间也需要控制好。如果您有任何疑问，建议咨询医生或药师的专业意见。
中国质量新闻网讯 近日，安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品，2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下：
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶，42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶，40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶，40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ，52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶，42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ，42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒（配制酒）42%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒（配制酒）52%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒，≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶，≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶，42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ，11%vol2018-09-24酒类
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