金钗石斛又叫万丈须金钗石扁金钗扁黄草扁草等，属于一种多年生草本植物，也是属于石斛的一种，在药用价值上具有益胃生津，养阴清热等作用。大家对于这类植物可能都不太熟悉吧对于它们的功效也可能都不太了解具体说，它的作用首先就是作为药材的作用，不但能够提升抵抗力，抗老化，抗。

“ 百度 石斛适合人群 热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服 石斛食疗作用 味甘淡微苦，性微寒归胃肺心肾经体坚质润 滋阴清。11将猪筒骨洗干净，花旗参麦冬石斛枸杞浸泡30分钟22所有材料放在压力锅里加水到锅里32刻度33盖好压力锅，按煲汤键开始工作25分后就可以喝到美味的汤。

金钗石斛养生汤系列之“金钗石斛老母鸡汤”功效美容养颜，保护卵巢制法母鸡净身后去内脏洗净与铁皮石斛一起加水。山竹石斛生鱼汤 主料猪肉瘦160克，黑鱼400克 辅料玉竹40克，山药干20克石斛洋参乌鸡汤 原料乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克姜片葱段料酒石斛瘦肉汤 石斛性平味甘，有养胃阴生津液除虚热之功 近年来一些地方十分推崇以其炖或煲汤。

石斛白果汤 材料 铁皮石斛5克，新鲜山药200克，白果10颗，红枣15颗，枸杞子20颗石斛海马汤 材料 野生海马1两分2次，霍山直条石斛2两 做法 1 直条石斛一两石斛虫草花汤 材料 瘦肉250克，虫草花50克，铁皮石斛30克，百合20克，麦冬10克，蜜枣1个。昨天有位阿姨在群里问到了铁皮石斛怎么熬汤比较好其实近年来一些地方十分推崇以其炖或煲汤，并以选用铁皮石斛为佳，其形甚细。

石斛粥 原料每碗米粥用鲜石斛5克左右，梗米50克，冰糖适量 功效养胃生津，滋阴清热，适用于热病津伤心烦口渴花生米石斛粥 原料鲜石斛20克左右，花生米适量 功效养阴润燥清热生津补虚扶赢，适用于脾胃阴虚咽干津少石斛炖老鸡水鸭 原料老鸡1只，石斛10克，虫草25条，瘦肉50克 功效生津止咳，益气解暑，夏天或上火时服用最好。强筋骨除痹痛 用酒适量，隔酒蒸石斛30克，再将蒸好的石斛泡茶喝清虚火利咽喉 用石斛30克加适量水煮开，当茶饮，对慢性咽炎咽喉不适有很明显的作用养阴明目 老人家眼花眼蒙白内障飞蚊症大部分是身体津虚血少。

石斛汤品 石斛水鸭汤材料冬虫草3克，铁皮石斛3克，水鸭150克，姜片适量做法将水鸭去毛洗净，飞水，再与洗净的药材一。石斛灵芝炖鸡汤 食材 母鸡石斛虫草花灵芝盐味精 1将鸡切大件 2石斛，虫草花，灵芝洗净 3所有材料入锅加水烧开石斛炖瘦肉汤 食材 猪瘦肉石斛生姜盐鸡精 1猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水，捞出放冷水再洗一次，后沥干备用石斛排骨汤 食材 排骨石斛姜盐味精 1把排骨飞水，石斛洗净，姜切片 2把材料放入炖盅，加入适量的水，炖三个小时。

石斛养生汤 做法 取新鲜铁皮石斛10克黄精15克香菇2个铁棍山药15克筒子骨及食盐适量石斛麦冬煲猪心 材料 石斛25克麦冬30克，生地25克，莲子20克，猪心1个猪瘦肉250克石斛花胶炖瘦肉 材料 石斛15克中药店有售花胶40克猪瘦肉300克生姜3片 做法 石。石斛大家肯定都不陌生，知道它是一种名贵的中药材，也是一种保健功效出色的养生食材人们也知道新鲜石斛可以直接吃，但市场上。