看颜色 很多人都不知道如何辨别霍山石斛的真假，其实不妨可以先从颜色上看石斛的颜色很多，一般常见的有红杆软脚和绿杆硬脚看是否有渣 霍山石斛是一种植物，含有丰富的植物纤维，霍山石斛的根茎可以通过嚼服自己全部消化，但是其它的石斛的根茎比较粗，比较硬看产地 很多人问霍山石斛是否会有种植基地，其实这也是无可厚非的，毕竟野生的石斛还是没有那么多，不少商家还是会强调自己有种植基地。3舒筋通络霍山铁皮枫斗里面的营养成分和药用价值是比较高的，很多朋友都比较喜欢将铁皮石斛枫斗直接用来泡水喝，其实将其放。

但在中医典籍里面，可是明确记载了它的九大功效滋养阴津增 霍山石斛声名远扬，寡言老父有苦难言！不管我家石斛卖得有多火。证明了霍山石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力同时，霍山石斛对稳定血。

历史悠久 早在公元三世纪出版的名医别录就有记载“石斛生于六安山谷”霍山石斛名称，最早见载于清代赵学敏本草钢目拾遗 产量稀少 李时珍云霍斛珍如玉石，但少如星辰霍山石斛主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间，产量极低中国地理标志产品 2007 年，霍山石斛被申报并荣获“中华人民共和国地理标志保护产品”。霍山石斛俗称米斛，范瑶初云霍山属六安州，其地所产石斛，名米心石斛以其形如累米，多节，类竹鞭，干之成团，他产者不能米。

说到石斛，最好的便属霍山铁皮石斛，霍山铁皮石斛看起来干巴，像干草一样，但放嘴里一嚼，胶质浓郁，几乎无渣！如果单从外观上。但是要注意这些蔬菜和水果含糖量要很少才行 糖尿病人可以吃那些含有丰 铁皮石斛学名Dendrobium officinale Kimura et Migo，又名黑节草。

然而，用石斛降血糖时一定要选对石斛铁皮石斛属于保健，含糖量高，所以降血糖建议选择药用石斛金钗石斛，金钗味道苦，对降血糖比较有功效。铁皮石斛是一种名贵的食材，目前在我国很多地方都有销售时常吃一些铁皮石斛有降血压降血糖护肝等功效适用人群也是非常广泛的正是因为这。

确认霍山石斛能治消渴即糖尿病本草再新记载理胃气，清胃火除心中烦渴，疗经肾虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑。霍山石斛的降糖机理，具有胰内双激活胰外双调节消除并发症三大优点长期服用霍山石斛，可作为糖尿病患者的最佳中医调理康复方案下面中国石。

铁皮石斛是一种名贵的中药材，能生津消渴，中医用石斛治疗糖尿病，有一定的效果主要是由于石斛能激活胰岛素，调节血糖，防治糖尿病并发症 铁皮石斛可。同时可调理脾胃功能，促进消化，改善“多食”，使饮食正常另外，铁皮石斛具有的滋阴生津的作用，可补充机体的津液，消除。