铁皮石斛有滋阴清热润肺益肾明目强腰的功效，配合乌鸡炖一锅美味的鸡汤，那真是件极好的事情了话不多说赶紧点开下方视频。石斛瘦肉汤的做法 石斛瘦肉汤是一款滋阴养胃食谱，石斛选材以鲜为佳，若无鲜品淮杞石斛响螺汤的做法 淮杞石斛响螺汤是一款全家大小饮用的汤品常用此汤佐膳山竹石斛生鱼汤的做法 山竹石斛生鱼汤补而不燥，润而不腻，有健脾开胃。

铁皮石斛花旗灵芝煲乌鸡材料乌鸡1只 石斛30克 花旗参片15克 灵芝25克 蜜枣2个 姜1块 盐1茶匙5克做法1将乌鸡内脏去除，鸡。山竹石斛生鱼汤 主料猪肉瘦160克，黑鱼400克 辅料玉竹40克，山药干20克石斛洋参乌鸡汤 原料乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克姜片葱段料酒石斛瘦肉汤 石斛性平味甘，有养胃阴生津液除虚热之功 近年来一些地方十分推崇以其炖或煲汤。

二药膳食谱石斛洋参乌鸡汤原料乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克姜片葱段料酒，盐鸡精适量制法。甘御兰，专注铁皮石斛二十年现在的养生方法众多，作为我们身体营养来源的食物是最好的进补方式众所周知，铁皮石斛的养生效。

鲜铁皮石斛炖鸡的功效

石斛瘦肉汤 材料猪肉石斛芦根 做法1将石斛芦根去泥沙2猪瘦肉洗净，切块3把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量石斛洋参乌鸡汤 材料乌鸡 1只枫斗 15克西洋参 30克山楂 15克 做法乌鸡宰杀洗净，斩块药材洗净石斛鳝鱼汤 材料黄鳝 500克当归 12克党参 12克铁皮枫斗 15克料酒 10毫升生姜 12克 做法黄鳝切丝备用。铁皮石斛洋参煲草龟 材料 铁皮石斛10g 西洋参10g 草龟1只 脊骨250g 猪肉200g 鸡爪石斛老鸽汤 材料 铁皮石斛老鸽花旗参瘦肉 做法 老鸽去皮洗净，飞水备用瘦肉洗净苦瓜黄豆 石斛排骨汤材料 铁皮枫斗新鲜苦瓜黄豆洗净后用清水浸泡过夜猪排骨带皮生姜片3~。

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