首页 > 石斛养生_石斛的功效与作用_石斛怎么吃 > 石斛怎么吃 > 石斛花有什么功效以及泡水喝有毒吗

        铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为日常养颜清心之用,泡水喝也还是可以的,适量就好

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