取1020克鲜品铁皮石斛条洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出放锅中加水文火煮开，直至飘香就可饮用取1020克铁皮石斛鲜品，洗净，直接食用嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，风味独特取1020克铁皮石斛鲜品，洗净，拍裂加水久煮，大火开后，文火煮30分钟以上，作茶饮用，最后连渣吃掉取1020克铁皮石斛鲜品，洗净，切成2cm左右小断，放入榨汁机内加适量纯洁水榨汁后直接饮用渣可煮茶水饮用或吞服取1020克铁皮石斛鲜品，洗净，切碎或拍破用纱布包好和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用泡酒取铁皮石斛鲜品，洗净，切断拍破单味或和其他中药材一起浸入40度以上酒中，3个月后即可饮用每250克鲜铁皮石斛兑500克白酒每日饮用一小杯，可暖胃润肺，活血生津。02铁皮石斛的吃法及用量1煎汤铁皮石斛平时当保健食材，食用时还可以直接煎汤喝，最好的做法是取20克铁皮石斛，直接放在锅中。

铁皮石斛是石斛的一种，来源于兰科植物铁皮石斛的干燥茎铁皮石斛的性味甘，微寒，归胃经和肾经，它的功效与作用是益胃生津。一铁皮石斛九大养生功效1增强免疫功能 铁皮石斛具有滋阴养血的功能含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用现代药。

3铁皮石斛叶泡茶用法用量1开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减2直接食用，像吃饼干一样，风味独。铁皮石斛的用法宜入煎剂熬膏，中药大辞典中记载此物最耐久煮，一味浓煮，始有效力，若杂入群药中仅煮沸30~40分钟，其。

铁皮石斛是石斛的一种，也是石斛中的极品，石斛除了具有观赏价值以外，对我们的人体也有很大的功效和作用，下面小编就给大家介。石斛粉清胃饮 主料石斛粉10g竹茹12g芦根30g公英15g枳壳10g麦冬15g薄荷6g白芍12g甘草6g 制法将石斛加入300ml煎煮，早晚各一次，饭前温服每周服5剂 石斛粉功效轻清凉润，可对慢性浅表性胃炎胃溃疡偏热者理气止痛石斛粉炖雪梨 主料石斛粉10g生地10g雪梨1个 制法将以上三味加清水半碗，放炖隔水炖1小时 石斛粉功效有养阴清热生津之功效，用于糖尿病并发咽炎属虚火者石斛粉养颜茶 原料石斛粉10g西洋参5g罗汉果圆的1颗枸杞若干 制法将以上材料煮23小时，水舀出，再放第二次水，再舀出，放一起均匀，凉后灌瓶，喜欢清淡一些的，可以多熬几次。

铁皮石斛的形态特征 茎直立，圆柱形，长935厘米，粗24毫米，不分枝，具多节，节间长1317厘米，常在中部以上互生35枚叶叶二列，纸质，长圆状。石斛的用量 内服煎汤须久煎，2~4钱鲜者05~1两熬膏或入丸散 石斛的功能主治 生津益胃，清热养阴治热病伤津，口干烦渴，病后虚热。

期待大伙儿能够有效的服用霍山铁皮石斛来调理我们的人体，不论是药用价值還是服用必须把握精确的使用方法和使用量，以防给人体产生不必要的损害。