新鲜食用 在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用泡茶饮用 铁皮枫斗粉碎成末，3~5克人天，沸水冲饮膳食食用 可将铁皮枫斗加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。铁皮石斛属气生兰科草本植物石斛可黄草金钗马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名铁皮石斛具有。

滋阴补阳 人体是需要阴阳平衡的而现在的男性大多阳气过重，阴气不足利咽润肺 现代的大多数男性，无论是出于自身的原因，还是工作的需要调理肠胃 如今的社会，男性的压力非常大，再加上忙碌的工作和应酬，饮食不规律。石斛露 原料 鲜石斛50克 制法 将石斛洗净切碎，浸渍，放入玻璃蒸馏器中，注入蒸馏水，加热蒸馏石斛甘蔗饮 原料 鲜石斛20克，甘蔗250克 制法 将石斛加水煎煮50分钟，滤取药汁，兑入甘蔗汁，稍沸石斛西洋参茶 原料 西洋参5克，石斛30克 制法 先将石斛拣杂，晾干后切成片将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片。

附上石斛吃法，赶紧收藏起来~一单独食用1即食取新鲜铁皮石斛若干，洗净后入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣可吞服。铁皮石斛的做法与养生作用有哪些？铁皮石斛这样吃才能发挥大作用！1肠胃不好者铁皮石斛鲜榨汁功能健脾开胃 古籍记载神农。

铁皮石斛做法及功效

石斛瘦肉汤 材料猪肉石斛芦根 做法1将石斛芦根去泥沙2猪瘦肉洗净，切块3把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量石斛洋参乌鸡汤 材料乌鸡 1只枫斗 15克西洋参 30克山楂 15克 做法乌鸡宰杀洗净，斩块药材洗净石斛鳝鱼汤 材料黄鳝 500克当归 12克党参 12克铁皮枫斗 15克料酒 10毫升生姜 12克 做法黄鳝切丝备用。铁皮石斛在古代也是极其珍贵的药材据说，古代的一些大户人家，人之初生，会喂一口石斛水，人之将死，也会灌一口石斛水，后来。

本文介绍5种铁皮石斛的食用做法 1用铁皮石斛煮饭 铁皮石斛和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补降低血糖血压还清香可口，因铁皮石斛要在。铁皮石斛的做法和步骤 1， 直接食用将1铁皮石斛洗净后直接食用，口感鲜美，胶质丰盈有粘度，风味独特 2， 榨汁饮用取10~20g铁皮石斛洗净，拭。

石斛兰，兰科植物之一，原被归入柄唇兰族，但现已独立成为一族，石斛兰的主要品种有金钗石斛密花石斛鼓槌石斛等石斛兰可以入药，名为石斛，对人体有驱解虚热。香哈菜谱为您提供了石斛的做法，精心挑选由众多美食家提供的石斛的做法大全，并配有石斛的做法图文步骤详解，教程详细，简单易学。

铁皮石斛的吃法大全集

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的做法 石斛 原料介绍 为兰科植物金钗石斛美花石斛及铁皮石斛等的茎主产于四川贵州云南及长江流域各地多于夏秋间采收，晒干，切段生用鲜石斛可栽于砂石内。