提神醒脑补气养精铁皮石斛富含挥发油，可使头脑较为清醒，缓解紧张精神，思考能力充沛注意力集中，提高工作效率抗疲劳要消除疲劳，必须补充营养休息与睡眠促进代谢功能，而铁皮石斛则具有这些功能强筋骨利腰膝活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，可提高运动功能健脾开胃活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化防止胃下垂，还有快速通便作用利窍除湿活性多糖可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿活血化瘀铁皮石斛所含的活性多糖，有溶血及阻止血栓形成增强血管收缩缓解偏头痛降低中风机率等作用燥湿除臭铁皮石斛内含单宁，对味道具有极强的吸附能力能够净化空气如果你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶石斛花茶，异味会很快去除。增强体质 铁皮石斛花具有滋阴养血的功能抗衰老 铁皮石斛花又非常好的药用价值，铁皮石斛花能很好的滋阴润肺，养胃生津，明目清热，铁皮石斛花又增强免疫力，抗衰老功效祛斑美容 由于铁皮石斛花的药理成分，造就了铁皮石斛花“奇花驻颜”的美名，每天坚持饮用铁皮石斛花可抗衰老，减少色斑，延年益寿的功效。铁皮石斛花性温和，气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品铁皮石斛花茶。

那么，长期喝铁皮石斛花茶有什么功效？1调节心情大家长期喝铁皮石斛花，不但能吸收丰富营养，并且能吸收丰富的挥发油，这样。石斛花泡水喝不但能促进人体内胰岛素分泌，而且能提高人体内胰岛素的活性，可以防止血糖升高石鼓花还是一种低糖食品，平时人。人们从咖啡上转移目光，投放到了养生花茶上，特别是铁皮石斛花茶一杯香气四溢，甜美与淡然的滋味，一个充溢日子情调的空间。

石斛花有什么功效

爱美的女性 石斛花很美，也能让你很美 她的花姿极美，每花六瓣，呈淡黄色，晒干后形态轻盈，被称为“仙草”，当然这个称号的由来神经敏感易烦躁人群 铁皮石斛花又被称为“一朵能让人微笑的花” 铁皮石斛花含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁易失眠人群 失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色暗沉皱纹增多 长期饮用。提神醒脑补气养精 铁皮石斛富含挥发油，可使头脑较为清醒，缓解紧张精神，思考能力充沛注意力集中，提高工作效率抗疲劳 要消除疲劳，必须补充营养休息与睡眠促进代谢功能，而铁皮石斛则具有这些功能强筋骨利腰膝 活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，可提高运动功能。一杯香气四溢，甜美与淡然的滋味，一个充溢日子情调的空间，铁皮石斛花茶的妙处在于，既有情调，又能养生，享用当下浪漫温馨的。

石斛花茶+蜂蜜蜂蜜有滋阴润燥补虚润肺的功效，石斛花茶配上蜂蜜润肺功效翻倍石斛花茶加蜂蜜口感会更好，可以加少许这边。