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铁皮石斛红参能一起吃吗(红参和石斛能一起炖吗)

Time:2022年05月29日 Read:198 评论:0 作者:admin

很多朋友在看中医的时候经常会听到一个词语—补益;在购买保健品的时一些销售人员会告你购买补药,还有不少朋友交流时也会说:虚了要补,甚至有不少朋友还会购买些补的中药,那么什么是补益,补益又有什么作用呢?我们常见的补益的代表“补品”又有哪些呢?该如何服用呢?今天我们就来说说。

铁皮石斛红参能一起吃吗

补气佳品首选人参。人参号称“东北三宝”之一,被誉为 “百草之王”,是补气首选佳品。栽培的俗称“园参”也有称为“移山参”。

人参甘、微苦,微温。归脾、肺、心肾经。大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,气血亏虚,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷。

现代医学研究证明:人参含有多种人参皂苷、多糖、氨基酸等,可调节中枢神经系统,强心、抗疲劳,适用于以下人群服用:大病初愈者;免疫力低下人群;神经衰弱人群;气血不足者。

人参的常见服用方法:水蒸服:将人参切片,一天3-5克,隔水蒸30分钟,可以重复蒸煮3-5次,直至药汁变淡,也可加入红枣、桂圆、枸杞等。研粉吞服:将人参研成粉后用温水吞服,每次1-2克,一天两次。切片含服:将人参切片后直接含服,1-2片。

特别提示:肝阳上亢型高血压患者,实热体质,肾功能不全的人,失眠,有精神疾患者不宜服用。感冒期间不宜服用。不宜长期服用。服用人参期间不宜食用萝卜、茶叶等,以免减弱补气作用。

红参:传统的人参炮制产品有生晒参、糖参、红参。将红参进一步分类,就可分为普通红参、黑参和紫红参。红参味甘,微温,苦,大补元气,复脉固脱,益气摄血。是阴盛阳虚,气血不足人群的首选补品,如出现经常怕冷、手脚不软、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。适用于秋冬季服用。红参性较温,火力较大,阴虚火旺、高血压患者不适宜服用。

铁皮石斛红参能一起吃吗

西洋参:西洋参又称花旗参,是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。

现代医学研究证明,西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。

西洋参味甘,微苦,凉,补气养阴,清热生津。古语云:西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。对脾胃虚弱者,西洋参的补气之力不如人参,但生津之力强于人参。由于既能益气又能生津,故西洋参适用于以阴虚为主的气阴两虚证。适用于春、夏服用,湿气较重,脾胃虚弱的人群不适宜服用。

西洋参的食用。泡水:西洋参的最佳用法是将其切片,即可单独泡水饮服,也可以将西洋参另煎兑服其他药品,一般每天限制在10克以内。西洋参片尤其适用于教师等需要长时间讲话,容易耗气导致气短乏力者,在提神的同时还可以改善发声状况。

含服:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。

铁皮石斛红参能一起吃吗

滋阴补益佳品铁皮石斛。

铁皮石斛号称中华九大仙草之首。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。铁皮石斛是补益中药中的滋阴佳品,又名铁皮枫斗、耳环石斛,为兰科植物铁皮石斛的根茎,是石斛中的极品。铁皮石斛性甘,微寒,益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸牢热,目暗不明,筋骨痿软。一般用量为6-12克。

铁皮石斛含有多糖、生物碱、多种氨基酸及微量元素等,具有抗肿瘤、抗白内障、降血糖、调节胃肠功能等药理作用。

常见的服用方法:榨汁服用:新鲜的铁皮石斛约3条,用水冲干净后切小段,用榨汁机榨汁后兑水,加入冰糖或蜂蜜即可饮用。煎煮服用:铁皮石斛6-12g,加水适量,煎煮1-2小时后饮用,可复煎2-3次,最后嚼服渣中粘液。打粉吞服:铁皮石斛打粉后,每日3-5克,用温开水调服,也可按需加西洋参等磨粉同服。

特别提示:一般虚寒湿重,舌苔厚腻者,身体虚弱无火或实热、腹胀者,不宜服用。感冒期间不宜服用。

小贴士:补益虽好,但是也要因人而异,朋友如果想服用些补益食品,最好要向中医师咨询后在购买服用。

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