很多喜欢养花的花友，也喜欢在家里养上一些保健花草，人参石斛灵芝是传统中草药，也是大家熟知的仙草植物，这些宝贝其实阳台就可以栽种，有条件的花友可以种上几盆，收获后可以用来煲汤、泡水喝，一起来看看吧！

「阳台种仙草」

-阳台养人参-

人参出产于东北，是传统名贵中药，有百草之王的美誉，具有调理身体，缓解神经衰弱的作用，用来滋补身体特别好。可以用来泡水、炖鸡，是人尽皆知的仙草植物。

人参要在山林里栽种最好，当然自己在阳台种也很有趣。人参喜欢凉爽、湿润一些的生长环境，要放在半阴处，要与原产地的气候保持一致，人参对水分要求比较高，不能太干也不能太湿，家庭养护注意这些，也可以长得好。

盆栽人参，要选择深一点的花盆，超过25cm的最好，直径最好在20cm以上。用疏松排水好的腐叶土，也可以用兰花土，盆底放一些陶粒，人参不喜肥，不用添加额外肥料，只要腐叶土就能满足其生长了。

人参浇水，可以遵循不干不浇，浇则浇透的原则，用手指插入到盆土下2-3cm处，如果干了再浇水，切不可长期过湿，以免出现病害或者烂根。

平常放在半阴处，喜凉爽的环境，比较耐寒怕热，夏天高于30℃会进入到半休眠状态，36℃以上叶子容易焦枯，南方的花友如果天气炎热，放在空调房里度夏更加安全。

-阳台养灵芝-

灵芝是山里的珍品，种类繁多，有补气安神、止咳平喘、延年益寿的作用，灵芝和一般的花卉不一样，其属于菌类，和蘑菇、平菇的栽种方法比较类似。

家里想要栽种，要买到菌袋，有些花市或者灵芝基地可以买到灵芝菌袋，这些菌袋中接种好了灵芝孢子，只要浇水，放在适宜的地方，就可以长出来灵芝了。菌袋可以放在半阴的地方，温度在24-28℃左右，定期朝菌袋喷些水雾，很快菌丝就可以长出来了。

灵芝长出来以后，放在光线明亮的地方，注意不要有大风，以免灵芝被吹干，平常适当喷些水雾，增加湿度，适当通风，以免出现腐烂。

灵芝长到一定个头，可以用刀在芝柄根部割下，采摘完以后，菌包别扔，还可以再长出灵芝来。

-阳台养石斛-

石斛有仙草之首的美称，可以用来泡水煮汤，可以起到提高免疫力，生津补虚的作用，石斛盆栽比较普及，很多花友家里都有，养起来也比较简单，可以挑选石斛中的铁皮石斛来栽种，更适合食用。

石斛有些品种，比如金钗石斛，开花非常漂亮，常用来赏花，其花姿优雅，花色鲜艳美丽，观赏性很强，还有一些石斛，比如麝香石斛和檀香石斛，香味浓郁，非常好闻。

石斛要用树皮栽种，不要用园土栽种，否则容易烂根。栽种的时候，只要盖住根部就可以了，过深容易烂茎。平常可以放在有散射光的地方，浇水宜见干见湿，不要积水，适宜的生长纹温度为15~28°C，冬季最好入室越冬。

人参灵芝石斛3件宝，阳台就能种，越养身体越健康！

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