文/羊城晚报全媒体记者 余燕红
通讯员 王雯玉
图/视觉中国
春节就要到了,最开心的便是小朋友,又有很多好吃好玩的东西。但最担忧的肯定又是家长,有句俗语“一过节儿科门诊量倍增”,那怎么让小朋友健康过节呢?为此,广州医科大学附属中医医院(广州市针灸医院)儿科主任中医师石艳红推荐几款靓汤给大家:
◆积食型:谷麦芽鸭肾汤
症状:口唇红,有口气,腹胀,睡觉翻来覆去,胃口不好,挑食,舌苔厚腻。
食材:谷芽20克,麦芽20克,腊鸭肾1/2个,茯苓15克,蜜枣2枚。
做法:茯苓打碎,腊鸭肾切片,上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时。
功效:健脾开胃,助消化,增进食欲。
◆咳嗽型:南杏润肺汤
症状:平时容易咳嗽有痰,汗多,也可用于肺炎恢复期。
食材:南杏10克,北杏仁5克,百合10克,浮小麦20克,猪肚200克。
做法:杏仁去皮,猪肚冲洗干净切块,放入砂锅,注入适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时,以盐调味。
功效:润肺、止咳化痰。
◆咽痛型:茅根甘蔗水
症状:经常容易喉咙红,口唇红,有口气,口干,有眼屎,爱吃香口,舌红。
食材:白茅根20克,甘蔗500克,马蹄150克。
做法:甘蔗切成10cm一段再切片,马蹄去皮拍裂与白茅根同放入砂锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1-2小时。
功效:清热养阴生津。
◆过敏体质型:乌梅黄芪山药粥
症状:容易皮肤痒,湿疹,易揉眼睛,鼻塞鼻痒,打喷嚏,反复咳嗽等。
食材:乌梅2个,黄芪5克,山药10克,粳米50克,蜜枣3枚。
做法:将食材浸泡30分钟,放入砂锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1小时。
功效:补益肺脾,敛肺抗过敏。
◆胃强脾弱:石斛玉竹山药粥
症状:吃很多但不长肉,经常口腔溃疡,烦躁易怒,脸色黄,出虚汗,排便困难。
食材:石斛5克,玉竹5克,山药10克。
做法:上述洗净加适量清水,煲粥。
功效:健脾养阴。
◆脾虚型:淮山小米红枣粥
症状:出汗多,容易感冒,脸色黄,舌淡,大便不调。
食材:小米50克,山药10克,红枣5个。
做法:上述洗净加适量清水,煲粥,粥成后以白糖调味。
功效:健脾养血。
对症煲靓汤,快来试试吧!(更多新闻资讯,请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报·羊城派
责编 | 刘欣宇
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
电子邮件
512977770@qq.com
扫码二维码
获取最新动态