这5种花，都是老中医的最爱，个个都养人，看看你养了哪种？

家里养的一些花花草草，不仅能装点家居净化空气，还能陶冶情操，好处多多。如果精挑细选有些花还是很好的药材，连医生都喜欢这些花，你有没有养过呢？

第一、石斛

石斛的名字很多还有还魂草、不死草的叫法，我们经常听到的有铁皮石斛。在本草纲目中都有详细的记载，铁皮石斛是石斛中的极品，它有独特的养阴生津效果，历来受到医学家和医学典籍的推崇，可以做成石斛茶也可以熬汤，是集药用、观赏、制作香料于一体的植物。石斛开花非常优雅玲珑，花色娇艳气味芳香，可是典型的四大观赏花之一。

石斛喜欢温暖湿润的环境，生长温度在15度到30度左右，湿度要求在50左右。在家里养石斛要做到保湿，它的根系和胡金兰一样大多是气生根，土壤要求透气性好的机制养护才可以。有的朋友在阳台上养石斛，简直能养成一片石斛花海，除了欣赏摘下来做花茶还能烹饪。

一些医生朋友都特别喜欢石斛花。

第二、玫瑰花

平时我们在花店里买的玫瑰，大多是鲜花月季，真正的玫瑰其实颜值并不是那么高，是可以食用的，可以美容养颜，最适合女性来调养身体。在一些减肥茶，美容茶中经常见到玫瑰花苞的身影。

如果家里有地方可以种上一棵玫瑰，它不怕冷不怕热，开花超级多，随时采下来就可以泡花茶，年年开花，越长越大。

第三、小菊花

菊花的品种太多了，我们今天说的菊花是能够清热退火的，可以泡茶喝的杭白菊、贡菊等等小菊花。

这些菊花花朵比较小，一般是白色的，气味芳香，开花性能也特别好。在家里养一棵满院都是香味，平时吃多了油腻辛辣的东西，最好泡一杯，很快能够去燥去火。菊花养护起来特别简单，如果有个小院随便栽在院子中，经常晒晒太阳，年年都能开成一片。如果养在花盆里，需要多晒晒太阳，经常修剪打顶，让它冒出更多的分枝，这样在夏秋季节开花花量才会很大。摘了一部分做花茶，剩下的花苞还能开花。

第四、百合

在超市中经常有见到卖百合干的，熬粥、炖汤的时候加一点，可以排毒养颜而且味道超级好，还有甜滋滋的味道。我们说的百合不是观花的百合，是指的一些可以食用的百合，也就是兰州百合。兰州百合味道甜美，纤维少没有苦味，而且百合个头大，洁白如玉，胖嘟嘟的感觉，也是上乘的百合。

如果家里有小院，可以种上几颗百合，开花也特别漂亮，而且它的根茎肥肥大大，冲洗干净之后晶莹透亮，熬一些百合粥滋补养颜，效果一级棒，很多观赏用的百合是不可以吃的，千万要记住哦。

第五、昙花

昙花历来以开花优雅，花期短暂而著称，上一段时间美女手撕昙花做美食，又惊爆人们的眼球，昙花是可以吃的，而且味道还特别好，真是又仙气又美味。不过百合花一般都是在半夜时分开花，如果采摘到它可不容易呢。

昙花是仙人掌科的植物，要种好几年才能开花，叶片有点像腰带的感觉。在家里放在半阴的地方，基本上不用管，搭一个架子让它自然生长就可以了。昙花特别喜肥，想让它开花肥料不要缺，吃够了充足的磷钾肥才能长出满满的如玉的花苞。很多人看到花苞长大，都要守护上半夜看他开花，开花就几个小时，摘下来做成美味的汤也能把香味留住。

你养他，它也养人，家里养上这些花，都能做成养生的美食，连医生朋友都特别喜欢，不知道你家里养了哪几种？

养花就养健康花，这几种花医生都喜欢，养一盆身体棒